ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಎಂದರೆ ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದಲ್ಲ. ನಾವು ನಿರಾಶೆ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ದುಃಖ, ಆತಂಕದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮುರಿತಗಳು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಕಾರಣ ಗಾಯದಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಳಗಾಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಸಲಹೆಗಾರರ ಮೂಲಕ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದಿಂದ ಎದುರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಪುಟಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಏಕೈಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ation ಷಧಿ (ಇದು ಅನಗತ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ). ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಏನೇ ಇರಲಿ, ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಹಂತಗಳಿವೆ.

ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅವಧಿಗಳು ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಸಂತೃಪ್ತರಾಗಿರಲು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಿ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನೀವು ನೋಡುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ-ಇಂದಿನಿಂದ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಉತ್ತಮ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಹುಡುಕಿ .. ಇಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ... ಕರೆ ಮಾಡಿ